MES OUTILS

 

Ils s’intègrent comme une réelle et formidable ressource de la compréhension de la personnalité en phase de recrutement, ou pour mes accompagnements dans le domaine de l’orientation ou conduite de changement, et  développement personnel .

Ma marque de fabrique : n’utiliser que les outils dont j’ai pu vérifier concrètement la pertinence et les utiliser avec la plus grande déontologie avec mes clients.

Communiquer, apprendre, changer, trouver son excellence :

• La Programmation Neuro-Linguistique constitue mon cadre de référence et fait partie de mon ADN, tant elle a été déterminante pour mon propre développement personnel et pour accompagner mes clients.

Issue de l’école Palo Alto, elle est née aux Etats-Unis,  de l’association du mathématicien-psychologue Richard Bandler et du linguiste John Grinder qui ont observé et modélisé l’excellence des résultats obtenus en matière de psychologie cognitive et comportementale et de l’hypnose dans le domaine du langage et de la communication.  Ils se sont inspirés des travaux du psychiatre et psychothérapeute Fritz Perls, père de la Gestalt Thérapie,  Virginia Satir psychothérapeute spécialisée en thérapie familiale et des travaux du Dr Milton Erickson, à l’origine de l’hypnose.

Après s’être formés auprès de Grinder et Bandler, Alain Cayrol et Josiane de Saint-Paul introduisent la PNL en France et publient « Derrière la Magie »toujours considéré comme un ouvrage de référence et créent l’Institut Français de PNL. Alain Cayrol, auprès de qui je me suis formée en 2012 et 2013 a créé ensuite l’Institut de Coaching International de Genève.

A la croisée des neurosciences et de la psychologie positive, la PNL met à notre disposition un ensemble de notions théoriques du fonctionnement du cerveau humain au service d’« expériences à vivre ».

La PNL invite à se connecter à nos émotions et sollicite notre inconscient, générateur de créativité. Elle nous permet d’appréhender les situations sous différents angles (carte du monde) et d’accéder à notre potentiel inexploité.

La PNL développe notre sensorialité, permet de nous affranchir d’ancrages négatifs et de blessures émotionnelles, de débloquer des situations figées, d’accéder à nos ressources internes pour faciliter et réussir dans notre communication, l’atteinte de nos objectifs.

Son champ d’application, à l’origine à visée thérapeutique, s’est axé principalement sur la communication, la connaissance de soi et de sa relation aux autres, l’apprentissage et le développement de l’excellence personnelle par la modélisation de stratégies de réussite.

• L’analyse systémique, développée par Gregory Bateson, également issu de l’Ecole Palo Alto est un outil de diagnostic puissant au service de la conduite du changement. Elle permet d’identifier des schémas récurrents et de provoquer des changements « systémiques » puisqu’elle prend en compte l’ensemble d’un système et des intervenants du système.

• La Théorie Organisationnelle de Berne (TOB) permet de mettre la lumière sur les interactions, les conséquences de différents positionnements ou règles qui s’édictent parfois implicitement au sein d’une organisation, sa structure hiérarchique, ses codes, les jeux psychologiques qui peuvent s’instaurer au sein du groupe à l’intérieur des membres. Elle permet de diagnostiquer et de réguler certaines situations et de déjouer d’éventuels jeux psychologiques.

D’autres outils de développement pour la formation ou le coaching :

• Le Situational Leadership II (Management situationnel) de Ken Blanchard et Paul Hersey de l’Ecole Palo Alto est un de mes outils centraux avec la PNL pour le développement des compétences de leadership. Il se fonde sur des valeurs éthiques et profondément humanistes. Basé sur les théories d’apprentissage et de communication, il donne au manager les clés de questionnement du niveau de développement, d’engagement et de motivation des collaborateurs, lui permettant ainsi d’ajuster son style de leadership et de communication. Le modèle a largement prouvé son efficacité et est déployé partout dans le monde. Ayant été certifiée à ce modèle en Anglais, je dispense mes formations en Anglais ou Français.

• La roue des saisons d’Hudson est une représentation métaphorique de différentes phases qu’une personne peut vivre par rapport à une situation. Elle est très appropriée pour accompagner les transitions personnelles ou professionnelles, douloureuses ou pas, comme un licenciement, une rupture, un deuil, un burn-out, ou en phase de création pour accompagner la réalisation d’un projet.

• La théorie du renversement d’Apter (Reversal Theory) est d’une utilisation à la fois ludique et puissante pour développer la performance. Elle est basée sur une analyse des leviers de motivation des individu, mettant en évidence 4 orientations différentes de comportements interchangeables entre eux, créant de nouvelles opportunités d’actions et donc de réussite et de performance. C’est un outil très simple et utile pour éviter certains blocages ou problèmes récurrents.

• Le coaching des talents (Institut Gallup) : c’est en identifiant les talents et en leur permettant de s’exprimer que l’excellence se réalise. Cette technique s’inscrit en parallèle de mon credo : « le meilleur des possibles vient de l’intérieur ».

Outils de connaissance de soi, de recrutement et de cohésion d’équipe 

• Predictive Index (Pi) est un outil d’analyse très fiable pour l’évaluation des traits naturels et adaptés de l’individu, basés sur les travaux de C. Gustav Jung. Ce questionnaire que j’utilise en recrutement se passe en 10 mn seulement  et permet d’émettre des analyses et hypothèses pertinentes de comportements présents ou susceptibles de se créer au sein d’un groupe ou d’une organisation.
  Il permet d’élaborer des profils types idéalement désirés au démarrage d’un recrutement, à comparer avec les profils des candidats sélectionnés, et d’appréhender les hypothèses d’intégration. En phase de croissance d’une organisation, il permet d’anticiper la constitution d’une équipe riche de la singularité de chaque membre et de la complémentarité de ses membres.

• Hogan : est un outil destiné au recrutement et au coaching. Il est particulièrement complet… et complexe pour appréhender les traits de comportements humains. Il permet une analyse en profondeur des valeurs, des besoins, des systèmes de défenses ou de comportements négatifs d’une personne sous stress. Le questionnaire requiert 1 heure de passation en ligne, il est en général mieux adapté pour les personnes occupant des fonctions à fort enjeu ou pour accompagner leur développement personnel.

• IRMR : Ce questionnaire est indispensable dans la recherche des intérêts et motivations professionnelles du bénéficiaire. Il est particulièrement indiqué pour les besoins d’une orientation ou d’un bilan de compétences ou d’un diagnostic carrière.

• MBTI : J’utilise cet outil dans un contexte d’orientation professionnelle, de développement personnel et de cohésion d’équipes, en accompagnement individualisés ou en ateliers collectifs. Issu des théories Jungiennes, il permet d’approfondir une meilleure connaissance des traits de personnalité.   C’est un outil très pertinent qui renseigne sur les besoins, les dynamiques et comportements individuels et au sein d’une équipe. Il permet par exemple de faire des choix pour constituer une équipe, d’éclairer les situations d’orientation, ou de gestion de conflits en fonction des besoins des protagonistes et d’élaborer des stratégies pour collaborer efficacement sur la base des points forts de chacun.

• Process Comm Management (Taibi Kahler) : au-delà d’une évaluation des traits de personnalités et des comportements, le PCM a été mis au point à l’origine pour la NASA afin d’étudier les comportements des astronautes lorsqu’ils sont en situation de huit-clos durant des mois. Cet outil apporte un décryptage et promeut des modes de communication très adaptés aux besoins de chaque individu, en fonction de ses typologies de base et de phase, notamment sous stress. C’est un outil très pertinent pour permettre d’améliorer la communication interpersonnelle, entre 2 personnes, ou au sein d’un groupe. Il est aussi utilisé pour les fonctions commerciales car c’est un outil qui facilite la vente et la collaboration entre plusieurs personnes.

• Ennéagramme : c’est un système d’étude de la personnalité et de ses schémas d’évolution, issu de la tradition orale, représenté sous la forme d’un diagramme à 3 centres et 9 points, soit 9 profils types. C’est une approche qui permet par des questionnements qu’une personne trouve elle-même son profil et ait ainsi accès à une meilleure connaissance de sa « quête » principale dans la vie, et de ses « peurs ». Chaque individu n’est pas « enfermé » dans un type. Dans son évolution chaque personne a accès aux autres types, en fonction de ses expériences et de sa quête d’accomplissement personnels.
• Les Bars® d’Access Consciousness®
  Renforcer en chacun sa capacité à savoir ce qu’il sait®

Les Bars d’Access®  sont 32 points répartis sur notre tête. Ils retiennent toutes les pensées, idées, croyances, sentiments, émotions qui souvent nous maintiennent coincés dans des systèmes d’actions ou de pensée, nous font répéter les mêmes schémas, ou sont à l’origine de malaises et de mal-être récurrents. En stimulant ces 32 points par un toucher léger simultanément de part et d’autre de la tête, nous activons 16 barres d’énergie, de quoi libérer sans effort et facilement tout ce qui empêche de recevoir.

L’utilisation des Bars d’Access® peut changer de nombreux aspects de notre corps et de notre vie, comme  le sommeil, la  santé, le vieillissement,  la perte de poids, le rapport à l’argent, la communication, la confiance en soi, le rapport au sexe et les relations, l’anxiété, le stress et bien plus encore.

Recevoir une séance de Bars®, c’est comme si en activant ces 32 points, on appuyait sur la touche « supprimer » de notre ordinateur.  Une séance de Bars est  une opportunité  de laisser partir tout ce qui ne marche pas pour nous, c’est créer plus d’espace et de liberté pour investir le présent et le futur avec plus de conscience, de choix et d’aisance.

« Après une séance de Bars®, dans le pire des cas vous vous sentirez comme si vous veniez de recevoir un merveilleux massage.  Au mieux, votre vie peut changer pour le meilleur avec une facilité totale ! 

Gary Douglas, fondateur d’Access Consciousness®

Facilitatrice certifiée Access Bars®, j’ai beaucoup de gratitude pour Gary Douglas et le Dr Dain Heer les co-fondateurs de ces outils et à la communauté de praticiens qui me permettent de vivre ma propre expansion, joie d’être et de choisir à chaque instant ce qui me rendra heureuse. Pour contribuer à mon niveau à plus de bien-être dans la vie de chacun, je propose, sur rendez-vous, des séances de Bars et facilite des classes Access Bars® qui permettent au plus grand nombre d’utiliser les outils d’Access Consciousness®.