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Si vous êtes ici, c’est sans doute que vous êtes curieux … d’explorer, de découvrir ou d’apprendre, et qu’est née en vous l’idée de vous transformer, de vous perfectionner et d’atteindre un but, avec enthousiasme et créativité. Ce que nous vous proposons d’entreprendre est un voyage où vous serez les principaux créateurs de votre réalité.
Le premier pas en coaching ?
Le premier pas c’est celui que vous allez faire en direction de vous-même, par lequel nous vous connectons à vos ressources, votre potentiel et vos talents, au plan individuel, et/ou collectif. Il vous permet aussi d’identifier vos obstacles internes ou externes, les freins à votre développement pour les éliminer ou pour savoir les apprivoiser.
Aller à la rencontre de soi, permet d’aller plus facilement à la rencontre de l’autre, des autres, avec une plus grande fluidité, de s’ouvrir à un horizon des possibles, à des choix auxquels vous n’aviez pas eu accès jusqu’ici. C’est se responsabiliser pour pouvoir évoluer, s’épanouir et avancer vers un meilleur équilibre, amener vos capacités à leur plus haut niveau de performance et de réussite.
Je m’engage à vous accompagner avec passion, écoute, et bienveillance dans cette démarche. mes yeux s’illuminent à l’idée de vous voir chausser vos bottes de 7 lieues pour atteindre vos objectifs de création, de transformation, réaliser vos projets, équilibrer vos domaines de vie, vivre un rêve, être aligné avec vos besoins, vos valeurs, trouver ou développer votre excellence…!
Un coaching pour quoi faire ?
Se regarder dans un miroir, apprendre à identifier ses forces et ses faiblesses est un acte courageux qui détermine un besoin, une volonté de changement ou de progrès, une recherche d’accomplissement personnel ou professionnel.
Un coach a une obligation de moyens pour vous aider à aller mieux, plus vite, plus haut, plus loin.
Alors, êtes-vous prêts à vous engager, à vous transformer, à vous libérer de freins visibles ou non, conscients ou inconscients qui entravent la dynamique positive individuelle, et par extension, la dynamique collective au sein d’une équipe ?
AGIR au plan INDIVIDUEL pour mieux AGIR et INTERAGIR COLLECTIVEMENT, c’est ce beau parcours que je vous propose d’expérimenter en cheminant à vos côtés !
Comment se déroule un coaching individuel ?
Les questions ciblées, les silences parfois… et la magie de la découverte sont les principaux ingrédients du succès d’un coaching !
Un coaching a pour vocation d’être un accompagnement ponctuel contractualisé, pour vous permettre d’atteindre plus vite ou avec plus d’aisance ou de performance votre destination ou votre excellence. Le coach a une obligation de moyens mais les résultats dépendent principalement du coaché. La démarche demande donc un engagement des parties prenantes, et la détermination de la part du bénéficiaire pour avancer vers son but.
Les séances se déroulent sur un mode conversationnel et durent de 1 h 30 à 2 h tous les 15 jours en moyenne afin d’enclencher et de maintenir une progression sur la durée. Elles nécessitent un travail personnel du coaché entre chaque séance pour pouvoir installer les changements désirés ou atteindre le ou les objectifs fixés.
Une progression en 5 étapes …
- La personne bénéficiaire décrit une, parfois plusieurs problématiques. L’étape 1 est cruciale pour déterminer ensemble l’objectif prioritaire et éventuellement les sous-objectifs qui en découlent ainsi que le délai estimé pour y arriver.
- Pour l’accompagner vers son objectif et lui permettre d‘atteindre la situation désirée, nous prenons en compte l’environnement, les contraintes, les valeurs, les besoins du coaché.
- Les questionnements nous permettent d’explorer ensemble les options qui s’offrent au coaché, et nous évaluons les bénéfices ou les inconvénients du changement et des actions à entreprendre, de même que les conséquences du changement.
- Puis vient l’élaboration des différentes étapes, la recherche des ressources ou appuis nécessaires, qui constituent le plan d’actions en direction de l’objectif.
- A la fin de la démarche, en fonction de l’objectif et du nombre de séances définies, l’objectif pourra être atteint ou partiellement atteint. En tout état de cause, le résultat atteint est mesurable au regard de la situation de départ, et la personne coachée sera amenée à poursuivre seule jusqu’à pleine réalisation de son objectif.
En bonus : un suivi ponctuel par téléphone, mail ou face à face dans les semaines ou mois qui suivent la fin de l’accompagnement.
QUELLE EST LA DUREE DU COACHING ?
- Comme pour un voyage, il y a un point de départ et un point d’arrivée dans un coaching.
- Le nombre de séances est déterminé en début de mission, en fonction des besoins du clients, de sa problématique et des moyens financiers engagés espacées de 1 à 2 semaines en moyenne.
- La Programmation neurolinguistique qui est mon outil principal de référence, permet une grande efficacité pour amener rapidement la personne vers le résultat attendu. Il arrive donc qu’une à 3 séances permettent très rapidement de débloquer une situation ou d’atteindre un résultat satisfaisant à court terme. En règle générale et selon la complexité des enjeux, le coaching sera mis en place d’un commun accord sur une durée moyenne qui varie entre 6 et 12 séances environ.
- Nous recommandons également les séances ponctuelles, à la demande, (coaching flash) en fonction du besoin, y compris après un accompagnement de plusieurs semaines ou mois, si cela s’avère nécessaire.